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丝瓜:营养丰富的药食两用之佳品

来源:www.buxiuganggua.com 时间:2024-05-16 05:06:32 作者:妙手功效网 浏览: [手机版]

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丝瓜:营养丰富的药食两用之佳品(1)

丝瓜是一种常的蔬菜,不仅味美可口,而且具多种药用rgZt。丝瓜含多种营养成分,如维生素C、维生素E、钾、钙、镁等,具清热解毒、润肺止咳、利水消肿、降血压、降血糖等多种效。以下将详细介绍丝瓜的药用rgZt

1.清热解毒

丝瓜具清热解毒的作用,可用于治疗口腔溃疡、热毒病、痈疮疖肿等状。丝瓜中含多种黄酮类物质,具抗氧化、抗炎、抗菌等作用,能够效清除体内自由基,抑制炎反应,抑制细菌的生长繁殖,利于身体健康欢迎www.buxiuganggua.com

2.润肺止咳

丝瓜中含丰富的维生素C和维生素E等抗氧化物质,能够增强人体免疫力,促进吸道黏膜的修复,利于润肺止咳。丝瓜多种黏液质和植物蛋白,能够增加吸道黏膜的分泌,缓解咳嗽状,利于吸道疾病的治疗来源www.buxiuganggua.com

3.利水消肿

  丝瓜中含丰富的钾、钙、镁等矿物质,能够调节体内水分平衡,促进尿液排泄,利于利水消肿。丝瓜多种黏液质和植物蛋白,能够增加尿液的排出量,利于肾脏疾病的治疗妙+手+功+效+网

4.降血压

丝瓜:营养丰富的药食两用之佳品(1)

丝瓜中含丰富的钾,能够促进体内钠的排出,利于降低血压。丝瓜多种黄酮类物质,能够扩张血管,增加血管弹利于血液循环,助于降低血压妙 手 功 效 网

5.降血糖

  丝瓜中含多种黄酮类物质和多糖类物质,能够促进胰岛素的分泌,增加细胞对葡萄糖的吸收,利于降低血糖。丝瓜多种膳食维,能够减缓葡萄糖的吸收速度,利于控制血糖水平wpW

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